焼きそばの賞味期限切れは何日まで?1ヶ月・1週間・10日後は大丈夫?

焼きそばの賞味期限を知っていますか?今回は、焼きそばの賞味期限や、〈1ヶ月・1週間・10日〉など賞味期限切れは何日まで大丈夫かを紹介します。焼きそばが賞味期限切れで食べられない状態や、正しい保存方法も紹介しますので参考にしてください。

専門家監修 |管理栄養士・栄養士 伊達友美
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心もうるおす管理栄養士:伊達友美です。食べて輝く美女になれ!ダイエット、美容に関する書籍累計157万部。...
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心もうるおす管理栄養士:伊達友美です。食べて輝く美女になれ!ダイエット、美容に関する書籍累計157万部。35年クリニックやサロンで食事カウンセリングを行い、NPO法人 女性ウェルネス食推進機構の理事長として、戸板女子短期大学の講義や様々なイベントなどで、プラス栄養メソッド®︎を広めています。出演番組「ホンマでっかTV」「それって実際どうなの会」「主治医が見つかる診療所」他多数。

目次

  1. 焼きそばの賞味期限はいつまで?未開封・開封後だと?
  2. 【未開封】の焼きそば麺の賞味期限は冷蔵庫で1~2週間程度
  3. 【開封後】の焼きそば麺はすぐに食べよう
  4. 【調理後】の焼きそばの賞味期限は冷蔵庫で2日程度しか日持ちしない
  5. 焼きそばの賞味期限切れは何日まで大丈夫?
  6. 焼きそばは賞味期限切れでも腐っていなければ食べられる
  7. 【1〜3日】賞味期限切れの焼きそば
  8. 【1週間〜10日】賞味期限切れの焼きそば
  9. 【1ヶ月以上】賞味期限切れの焼きそば
  10. 焼きそばが賞味期限切れで腐った時の見分け方は?
  11. 焼きそばの正しい保存方法は?
  12. 焼きそばは開封せず冷蔵庫で保存しよう
  13. 焼きそばを日持ちさせたいなら冷凍保存もおすすめ

焼きそばの賞味期限はいつまで?未開封・開封後だと?

手軽に美味しく作れる焼きそばは、昼ご飯などによく作られるメニューの1つです。今回は、焼きそば麺の賞味期限が切れても食べられるかどうかについて詳しく紹介します。はじめに、焼きそば麺を開封する前後でどれくらいの賞味期限があるのか、また調理後ではどれくらいの期間食べられるのかを説明します。

伊達友美

管理栄養士

焼きそばは主に小麦粉を原料とした炭水化物食品で、1食あたり約250~300kcalのエネルギー源になります。プラス栄養してバランスを整えるためには、野菜・たんぱく質源(豚肉、卵、かまぼこなど)を加えると、栄養だけでなく、満足感も栄養価もアップします。

【未開封】の焼きそば麺の賞味期限は冷蔵庫で1~2週間程度

焼きそば麺は、生麺や蒸し麺などの状態によって多少前後しますが、冷蔵庫で1~2週間程度が賞味期限です。生麺は水分を多く含んでいて腐りやすく、冷蔵保存で1週間程度まで美味しく食べられます。蒸し麺や茹で麺は、もう少し長く2週間程度の賞味期限があります。ただし、種類や保存方法によっても異なるので、パッケージの表示をよく確認してください。

【開封後】の焼きそば麺はすぐに食べよう

焼きそば麺には水分や油分が含まれており、開封後は細菌が繁殖しやすいので、すぐに食べる必要があります。特に夏などの気温が高くなる季節には、開封後に放置しないような管理が大切です。

【調理後】の焼きそばの賞味期限は冷蔵庫で2日程度しか日持ちしない

調理済みの焼きそば麺が余ってしまっても、冷蔵保存で2日程度しか日持ちしません。調理済みの焼きそばの常温保存は傷みやすく、食中毒の危険もあるので厳禁です。冷凍をすると、調理済みの焼きそばでも長く美味しく安全に保存できます。

焼きそばの賞味期限切れは何日まで大丈夫?

賞味期限が切れてしまった焼きそば麺は、何日程度過ぎても食べられるのか紹介します。2日過ぎた場合や、3週間過ぎた場合などは大丈夫なのか、期間別に確認しましょう。

焼きそばは賞味期限切れでも腐っていなければ食べられる

賞味期限は食品が美味しく食べられる期限を示していて、その賞味期限が切れても、焼きそば麺は食べられる可能性があります。対して消費期限の定義は、傷みやすい食品が安全に食べられる期限であり、消費期限切れの食品は食べるのを避けましょう。

【1〜3日】賞味期限切れの焼きそば

チルド麺や蒸し麺などの種類や商品にもよりますが、賞味期限が1~3日、または4日程度過ぎた焼きそば麺でも食べられます。ただし、未開封の状態で、パッケージ通りに正しく保存されている必要があります。

【1週間〜10日】賞味期限切れの焼きそば

焼きそば麺が1週間~10日、2週間近く賞味期限切れになってしまった時は、傷んでいるかもしれません。もし食べる場合は、焼きそば麺の状態をよく確認して自己責任で食べる必要があります。

【1ヶ月以上】賞味期限切れの焼きそば

1ヶ月や2ヶ月以上賞味期限が切れた焼きそば麺は、食べるのを避けた方が良いでしょう。賞味期限から1ヶ月以上が経っていると、カビが発生したり麺が溶けたりという問題が発生する可能性があります。

伊達友美

管理栄養士

賞味期限切れでも保存状態によっては食べられることもありますが、臭い・粘り気・変色などの異常が少しでもあれば、口にしないのが基本です。食品ロスを減らすことも大切ですが、安全性を最優先に判断しましょう。

焼きそばが賞味期限切れで腐った時の見分け方は?

腐った焼きそば麺の特徴をチェックしておくと、賞味期限が多少過ぎていても安全に焼きそば麺を食べられます。賞味期限からの期間に関わらず、保存状態が悪いと食べられないこともあるので、注意が必要です。見た目や臭い、触った感触など、食品が腐っているサインがあれば絶対に摂取しないようにしてください。

【腐った焼きそば麺の特徴】
・ぬめりや粘りがある
・カビが生えている
・麺の色が濁っている
・酸っぱい臭いや不快な臭いがする

焼きそばの正しい保存方法は?

焼きそば麺を正しく保存すると、腐りにくく安全に美味しく食べられます。美味しく焼きそば麺を日持ちさせる冷凍方法についても紹介します。

焼きそばは開封せず冷蔵庫で保存しよう

焼きそば麺は未開封の状態での保存が望ましいですが、未開封でも常温では細菌が繁殖する可能性があるのです。焼きそば麺の中の多くの種類は、0℃~10℃の間の温度である冷蔵で保存をすると、品質を保てます。

焼きそばを日持ちさせたいなら冷凍保存もおすすめ

焼きそば麺は冷凍が可能で、より長く1ヶ月以上日持ちさせられる場合があります。焼きそば麺は、しっかりと保存袋に入れたり、ラップで包むと臭い移りや乾燥を防げうでしょう。解凍する際には、急激な温度の変化を避けて自然解凍または低温で温めると良いでしょう。

伊達友美

管理栄養士

冷凍焼けを防ぐには、ラップ+密閉袋で空気をしっかり抜いて保存してください。再冷凍は、品質劣化や栄養成分の酸化、食中毒のリスクになるため避けましょう。冷凍した麺は、自然解凍後すぐに加熱調理することで、安心して美味しく食べられます。

焼きそばの賞味期限切れに注意しよう

焼きそば麺は、賞味期限を過ぎてもすぐに食べられなくなる訳ではありませんが、状態の観察が必要です。焼きそば麺を安全に美味しく食べられるように、今回紹介した保存方法を実践してください。

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