マンゴーの種類・品種一覧！日本や宮古島は？味の特徴・違いも紹介！

マンゴーは東南アジアの熱帯地域を原産とするトロピカルフルーツで、現在では世界各地で栽培されています。世界三大果物の1つとしても知られ、日本国内でも宮崎県や沖縄県などで栽培が盛んです。マンゴーの種類は大きく分けて、アップルマンゴーやグリーンマンゴー、ペリカンマンゴーなど6種類あり、細かく品種を挙げていくと約500品種にのぼると言われています。産地ごとに見た目や味わい、香りなどが異なります。

アップルマンゴーは大きな卵型をしていて、りんごのように赤く色付く外皮とコクのある甘い果肉が特徴です。日本国内では沖縄県や宮崎県で栽培されており、ほかのマンゴーと比べても甘みが強く香りが際立ちます。

アップルマンゴーの中で代表的な品種にはアーウィン種で、国産の約96.5％を占めています。「完熟アップルマンゴー」として販売されているのは、6～7月の旬の時期に収穫されたものです。柔らかな食感と濃厚な甘さが楽しめます。

キーツマンゴーはアップルマンゴーとは対照的に、熟しても赤くならず外皮は緑色なのが特徴です。主な生産地は沖縄県で、収穫時期が短く年間を通して市場に出回る数が非常に少ないため「幻のマンゴー」とも呼ばれます。

食べ頃を迎えると糖度が15度以上になり、メロンと同じくらいの甘さになります。特にアップルマンゴーと比べて繊維質が少なく、濃厚な食感を味わえるのが人気の理由です。

・見た目：丸い卵型
・味：クセがない

メラウィンは、1㎏以上の大玉になることがある品種です。レッドキーツと呼ばれる場合もありますが、キーツとは異なる種類に分類されます。果肉はとても柔らかく、クセのない爽やかな味わいで食べやすいのが特徴です。

・見た目：細長いラグビーボール型
・味：酸味が控えめでクセが少ない


チョークアナンはタイ原産のマンゴーで、200〜300gのやや小さく細長い形をしています。果皮は滑らかで熟すと鮮やかな黄色になるのが特徴です。繊維が少なく、柔らかくさと弾力を感じる果肉で、濃厚な甘みを楽しめます。酸味が控えめでクセが少なく、ハチミツマンゴーとも呼ばれています。

・見た目：細長く洋梨のような形
・味：酸味が感じられ、爽やかな甘味がある

金煌は外国品種をベースに台湾で改良されたマンゴーで、正式名は金煌1号です。大きく成長するのが特徴で、1kgを超えるものが多く、2kg近くになることもあります。日本国内では沖縄県でも栽培されていますが、生産量は全体の1％にも満たないため、幻のマンゴーとも呼ばれるほど市場にはあまり出回りません。

果肉は淡い黄色で繊維が少なく、滑らかな舌触りでマンゴープリンのような食感をが楽しめます。糖度は16〜20度と高く、甘さの中に酸味も感じられます。

・見た目：細長く薄い緑色
・味：滑らかな口当たりで甘い

美姫は細長い形が特徴で、サイズは300〜400gと手頃です。熟しても外皮は薄い緑色のままですが、見た目とは異なり糖度が高く、しっかりとした甘さを楽しめます。繊維が少なく、果肉は滑らかな口当たりです。

・見た目：細長く赤と黄色が入り混じっている
・味：クセのないしっかりした甘さがある

紅龍は1976年に発見された台湾原産の希少な品種です。貴婦人マンゴーとも呼ばれ、日本では沖縄県や鹿児島県の与論島を中心に栽培されています。果実は500〜700gの食べやすいサイズで、熟すと赤と黄色のグラデーションが現れます。糖度は18度前後と十分な甘さがあり、クセのない後味で、果肉は繊維が少なく滑らかな食感です。

・見た目：卵型で細長い
・味：酸味がなく甘さが強い

アーウィン種と金煌を交配して生まれた、台湾発祥のマンゴーです。日本国内でも沖縄県などで栽培されていますが、出荷量が非常に少なく、あまり出回りません。希少価値が高くなっています。糖度は20〜24度と非常に高く、酸味がほとんど殆どないので濃厚な甘さを楽しめます。

果実は500g～2kgと大きく、果皮は赤くなります。果肉の繊維が少ないため、食感は柔らかく滑らかです。収穫時期は7月中旬〜9月上旬に限られ、日本国内での流通量は少ないため、幻のマンゴーと言われることもあります。

・見た目：丸い卵型
・味：甘味と酸味のバランスが良い

アーウィンは赤い果皮が特徴で、アップルマンゴーの代表的な品種です。「アップルマンゴー」として売られているマンゴーは、ほとんどがアーウィン種です。果肉は濃いオレンジ色で、繊維が少なく滑らかな口当たりが楽しめます。クセが少なく、甘みと酸味とのバランスが良いのも特徴です。

・見た目：丸い卵型
・味：マンゴー特有のクセがありつつも甘味がある

ヘイデンは赤くて丸みのある果皮が特徴で、アメリカを代表する品種の一つです。4月〜6月の時期に多く出回り、糖度は13〜16度と高く、酸味は控えめです。果肉はやや繊維質が多く、特に種の周りに筋を感じることがあります。種類で分けると、アップルマンゴーに含まれ、日本のスーパーでも「アップルマンゴー」として売られていることがあります。

・見た目：細長い卵型
・味：甘味が少ないものの食べ応えがある

リペンスはフロリダ原産で、アーウィンの親にあたる品種です。糖度は約15度とアーウィンより低めですが、食べ応えがあり満足感を得られます。果実はやや小ぶりで、熟しても果皮は黄色に赤みを帯びる程度です。繊維が少なく厚みのある果肉で柔らかい食感を楽しめ、贈り物にも適しています。

・見た目：楕円形
・味：酸味やクセが少ないまろやかな味わい

ゴールデンリペンスも、リペンスから生まれた品種で、果実は400〜500gとやや大きめです。果皮は黄色で、熟しても赤くはなりません。果肉は柔らかく、酸味やクセの少ない味わいで、リペンスの良い部分を受け継いだ食べやすいマンゴーです。

・見た目：丸に近い球形
・味：クセが少なく酸味と甘味のバランスが良い

フロリダ原産のベイリーズマーベルは丸みを帯びた形をしており、サイズは400g前後です。果皮は薄い黄色から黄緑色をしています。糖度は比較的高く、クセの少ない甘さに酸味が加わった味わいで、アーウィンに近い風味が特徴です。クセがないため食べやすく、初めてマンゴーを食べる人に向いています。

・見た目：卵型で上部に赤みがある
・味：甘味が強い

フロリダ原産で、果実は700g〜1kg以上になることがある大玉品種です。果皮は全体が黄色で、上部に赤みがあります。果肉は繊維が少なく滑らかな舌触りで、糖度も高く甘みがしっかり感じられます。大きさと見た目の華やかさから、贈答用としても人気の品種です。

・見た目：
細長い
・味：甘味と酸味のバランスが良く食べやすい

バレンシアプライドはフロリダ原産で、サイズは1玉600g前後とやや大きめです。黄色に赤のグラデーションがかかった見た目で、沖縄県では「てぃらら」の名称で売られています。糖度は16〜19度と高く、甘味と酸味の両方を感じられる爽やかな味わいです。クセがなく口当たりが滑らかで、子供でも食べやすい品種です。

・見た目：卵型
・味：甘味と酸味のバランスが良い

スプリングフェルスはフロリダ原産で、果実は約600gほどの大玉です。果皮は薄い黄色に赤みが差しています。果肉は果汁が豊富で、甘味と酸味のバランスの良さを楽しめます。果皮の近くに繊維があることもありますが、食べやすく、パイナップルのような爽やかな香りや風味が特徴です。

・見た目：卵型
・味：酸味が少なく甘味が強い

ジルは果実の上部が赤く下部が黄色に色付くグラデーションが特徴で、約400gとマンゴーとしては標準的なサイズです。糖度はアーウィンと同じくらいですが、酸味が少なく、しっかりした甘さを感じられます。まろやかで食べやすく、人気の高い品種の一つです。

・見た目：卵型
・味：甘味が強く食べ応えがある

フロリダ原産のスピリットof76は、500〜600gの大きな果実が特徴です。アーウィンを一回り大きくした形で、果皮全体が濃い赤色に染まっています。甘味が強く濃厚で、マンゴーらしい風味を存分に楽しめます。ボリュームがあり、食べ応えも十分です。

・見た目：細長い楕円形
・味：甘味と酸味のバランスが良い

カラバオは、くちばしに似た細長い形状からペリカンマンゴーとも呼ばれているフィリピンを代表する品種です。果肉は滑らかで繊維が少なく、甘味と酸味の両方が感じられます。カラバオの濃厚な甘さは、ギネス記録にも認定されています。温暖なフィリピン国内では年中収穫が可能で、ドライマンゴーの原料としても世界中で人気の高い品種です。

・見た目：卵型
・味：濃厚な甘さと爽やかな酸味を楽しめる

アルフォンソはマンゴーの王様とも呼ばれるインド原産の高級品種です。果実は200〜300gの小ぶりなサイズで、完熟するとオレンジ色になります。5〜6月の時期に収穫を迎え、日本では主に8月頃から加工品として流通します。

繊維が少なく滑らかな口当たりで、ジュースやピューレ、アイスクリームなどの加工品の原料として幅広く利用されているので、名前を聞いたことがある人も多いでしょう。濃厚な甘みと柑橘類のような爽やかな酸味が特徴で、インドを代表する人気の高い品種です。

・見た目：卵型
・味：甘味が強く濃厚な味わい

ケントはメキシコを代表するマンゴーで、アップルマンゴーの品種の一つです。もともとアップルマンゴーは、ケントのことを指していたとも言われます。果肉は赤や黄色、緑が混じったグラデーションの果皮が特徴です。強い甘みと酸味の効いた濃厚な味わいで、果肉は繊維が少なく、滑らかな口当たりをしています。熟すと柔らかくなり、甘い香りも楽しめます。

・見た目：卵型
・味：酸味と甘味のバランスが良く滑らか

マグシャミンは、酸味と糖度のバランスが良く柔らかな果肉が特徴です。果皮は赤色をしており、見た目も華やかです。マンゴー特有の香りがあるので、初めての人は食べにくさを感じるかもしれません。果肉は滑らかで、デザートやスムージーなどの材料にも使われます。

・見た目：卵型
・味：甘味がありクセが少ない

マンザニーロはメキシコ原産で、1玉800gほどになる大玉品種です。果肉は繊維が少なく滑らかで、口に含むとしっかりとした果汁が口の中に広がります。糖度が高く、クセが少ないことから、幅広い層に食べやすい品種として人気があります。

宮崎県や沖縄県などで生産される日本産マンゴーの旬の時期は品種ごとに異なり、アップルマンゴーは6〜7月、キーツマンゴーは8月下旬〜9月にピークを迎えます。また地域によっても旬の時期が異なり、沖縄県産は7月ごろが収穫の最盛期で春から夏にかけて安定して流通します。

外国のマンゴーは、国によって収穫する時期が異なり、一年中、どこかの国のマンゴーが手に入ります。タイ産は3〜6月、フィリピン産は2〜7月が旬の時期です。また、南半球のオーストラリアからも輸入されているため、10〜3月の寒い時期にも食べられます。